お知らせチーム
宮崎キャンプ12日目レポート
12日目は午前練習、ゴールキーパーは午後からも練習を実施しました。
気持ちの良い天気のなかトレーニングを行うことができました。
この日はジョギングやストレッチを行ったあとボールを使いながら体を温めていきました。
次にボール回しを行ったあと、連携した動きの中で攻撃的なトレーニングを実施しました。
その後ハーフコートでのゲームを行ったあと、シュート練習を行って終了となりました。
午後からはゴールキーパーがセービングの練習を中心にトレーニングを実施しました。
明日も午前・午後の二部練習を予定しています。
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