チーム
宮崎キャンプ４日目レポート
宮崎キャンプ４日目の午前練習は野崎コンディショニングスーパーバイザーによるトレーニングからスタート。
自分の体の状態を確かめながらトレーニングに励みます。
その後クロスをあげる選手、ゴール前に入っていく選手（攻撃・守備）に分かれてフルスプリント。
一連の流れが終わるとサイドラインまでさらにフルスプリント。
終わった後は座り込む選手が出るほどハードなメニューでした。
その後はボール回しを実施。
ここでも走る内容が追加されるなど、頭と体をフル回転させながらの練習となりました。
午後の練習はパスコントロールからスタート。
基本の部分こそしっかりと丁寧に。
キーパーチームも連日ハードなトレーニングを重ねています。
その後は攻撃、守備に分かれてのトレーニング。
最後はミニゲームを実施し、この日も午前・午後とたっぷりトレーニングを行いました。
明日も引き続き二部練習を予定しています！ハードですが充実したキャンプを過ごしています。
ＦＣ岐阜の公式Twitterやインスタグラムなどでもキャンプの様子をアップしています。
ぜひご覧ください。