チーム
宮崎キャンプ７日目レポート
宮崎キャンプ７日目。
この日は前日にトレーニングマッチを実施したため、リカバリーとリフレッシュメニューを実施。
選手・スタッフ参加のフットバレー対決を行いました。
フットバレー対決ではチーム毎の色が出る中、点を決める度に大きな歓声が上がり、大いに盛り上がりました。
見事優勝したのは安定感のあるプレーを見せた田中順也選手、川上竜選手、松本歩夢選手、横山智也選手のチーム！
最も面白いプレーをした「珍プレー賞」には、山内寛史選手、浮田健誠選手、和田侑樹選手、石坂亮人選手のチームとなりました。
午後からは、スポーツ栄養士で株式会社eatLinkの黒井様にお越しいただき、選手に栄養講習を開催していただきました。
食べることの重要性や体調と栄養の関係性などの基本的なことから、栄養フルコース型の食事例、リカバリー食、冷蔵庫に常備しておきたい食品など、より実践的な内容まで丁寧に教えていただきました。
黒井様、ありがとうございました。
明日は二部練習を実施する予定です。
ＦＣ岐阜の公式Twitterやインスタグラムなどでもキャンプの様子をアップしています。
ぜひご覧ください。