チーム
宮崎キャンプ10日目レポート
宮崎キャンプ10日目。本日も二部練習に臨みました。
午前はランニングやストレッチで身体を温めたあと、アジリティを高めるフィジカルトレーニングを実施しました。


その後、ボール回しを行い午前の練習は終了となりました。

午後からはウォーミングアップの後、二人一組でパス練習を行いました。
10秒間に何回パスができるかにもチャレンジしました。

次に試合を想定したパス交換の練習を行いました。
ボールを持ち出して離れるなど、様々なパターンを取り組みました。

その後、ツータッチ以下でのボール回しを行い、一つのボールをみんなで連携して奪うことにこだわってトレーニングしました。 

最後にフルコートで実戦形式のトレーニングを行い、終了となりました。

明日も引き続き二部練習を実施する予定です。
FC岐阜の公式Twitterやインスタグラムなどでもキャンプの様子をアップしています。
ぜひご覧ください。

