１１月１７日（土）アビスパ福岡戦の芝生広場にて、ＦＣ岐阜ホームタウンチーム大野貴浩トレーナーによる「秋の体幹トレーニング教室」を開催します。（参加無料）

食欲の秋、体重も気になるところです。ぜひ体幹トレーニングを学んで、健康的なからだ作りをしましょう。

 

―募集要項―

開催日　１１月１７日（土）アビスパ福岡戦前

時間　　１２：４５～１３：１５　【受付】１２：３０～１２：４５

場所　　岐阜メモリアルセンター長良川競技場　芝生広場

講師　　大野 貴浩アスレティックトレーナー（ＦＣ岐阜地域振興グループホームタウンチーム）

　　　　　

内容　　体幹トレーニング（※胴体部分を中心にトレーニングを行います）

対象　　小学生以上の健康な方

持ち物　動きやすい服装（私服でOK）、飲み物、タオル

定員　　１５名　※先着順となります、受付時間にお越しください。

参加費　無料

参加賞　FCGIFUシリコンウォッチ

　　　　

 

お問い合わせ
ＦＣ岐阜　地域振興グループ　担当：林
TEL　０５８－２３１－６８１１