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FC岐阜「健康体操教室」および「エクササイズ教室」inスポーツ交流センター参加者募集のお知らせ

今年度も岐阜市スポーツ交流センターにて、FC岐阜「健康体操教室」および「エクササイズ教室」を開催いたします。

FC岐阜ホームタウンチームの大野貴浩アスレチックトレーナーが、柔軟性アップのストレッチ、筋力アップなどをテーマに楽しくトレーニングを行います。毎週のトレーニングで、ココロもカラダも磨いていきましょう!

FC岐阜「健康体操教室」および「エクササイズ教室」につきまして、以下のとおり、参加者を募集します。

※FC岐阜ホームタウン活動新型コロナウィルス感染対策ガイドラインをもとに実施いたします。

 

■開催日

11月13日(金)、20日(金)、27日(金)、12月4日(金)、12月11日(金)

 

■時間

健康体操教室 10:00~11:00

エクササイズ教室 19:00~20:00

 

■場所

岐阜市スポーツ交流センター(岐阜市曽我屋1丁目145番地1)

Tel:058-230-1101

 

■定員

各4名 ※お申込み先着順、応募者多数の場合はキャンセル待ちになります

 

■対象

一般の方

 

■指導

大野 貴浩(FC岐阜ホームタウンチーム・日本スポーツ協会公認アスレチックトレーナー)

※大手フィットネスクラブで様々な年代を対象に運動やエクササイズなどを指導した経験から、理論に基づいた専門指導で楽しくトレーニングを行います。

 

■服装

動きやすい服装

 

■持ち物

タオル、水分 ※自動販売機もあります

 

■参加料

無料

 

【お申込み方法】

以下の方法のいずれかでお申し込みください。

①下記の申込み用紙をダウンロードし、必要事項をご記入の上、岐阜市スポーツ交流センターの受付にお渡しください。

②岐阜市スポーツ交流センター受付に申込用紙を設置しています、必要事項をご記入の上、同施設の受付にお渡しください。

 

【お申込み用紙】 以下より、ダウンロードして印刷してください

 岐阜市健康体操教室申込みチラシ2020

 岐阜市エクササイズ教室申込みチラシ2020